Südbloc NewsBloc


Neue Kursformate

Wir haben für euch neue Kurse in unser Programm aufgenommen!

 

Beide Formate sind ab sofort online und am Tresen buchbar.

Boulderoldies Trainingsgruppe

Das Format Boulderoldies richtet sich an alle, die sich selbst nicht mehr zu den "jungen Wilden" zählen - aber dennoch Anschluss an eine lockere Trainingsgruppe suchen.

 

Regelmäßig zusammen bouldern, sich neue Techniken aneignen oder alte Fehler endlich abgewöhnen. Das alles in einem Format, dass sich in Inhalt und Form speziell an die Altergruppe über 40 Jahre richtet - nach oben ohne Grenze.
 

Es gibt kein festes monatliches Programm, vielmehr richten sich die Techniken und Kursinhalte nach der Zusammensetzung der Gruppe und den Wünschen der TeilnehmerInnen.

 

Durchlaufendes Angebot - zu jedem Termin kann einzeln "eingecheckt" werden.


12 Euro p.P. und Termin zzgl. Tageseintritt

Boulder Basics - ENGLISH

This is our entry-level course format - adapted for the need of our international guests.

4-week-basic-training-programm to get in touch with the most basic and common techniques and skills to set you up for your own boulder journey.

 

There are no special requirements to start this course. If you don't have you own climbing shoes, you can rent a pair from us or shop some MadRock climbing shoes at our gym.


50 Euro/person plus entry fare



Sommercamp für Kinder

 

Nachdem im letzten Jahr unser Debüt so gut angekommen ist, bieten wir euch auch in diesem Jahr ein Feriencamp in der ersten und letzten Woche der Sommerferien an.

 

TERMINE:
24.-28.06.2019
29.07.-02.08.2019

5-Tage-Boulder-Sport-Spiel-Spaß jeweils von 10-17Uhr.

 

220 Euro pro Kind

Auszug aus dem geplanten Programm:
- Ausflug zum Fels
- Schnitzeljagd
- Jonglierbälle selber machen
- Batiken
- Grillarty plus Übernachtung
- täglich eine gesunde Mahlzeit sowie Getränke

... und natürlich ganz viel Bouldern!


Neu: Abend-Check-In am Samstag und Sonntag


Yoga im Südbloc

Liebe Boulderer auf der Suche nach Flexibilität, liebe Yogis und solche, die es noch werden wollen, es ist endlich soweit:

 

Ab dem 29.04.2019 immer Montags um 20 Uhr startet einer unserer Yogakurse!

Der Kurs ist auch für absolute Yoga-Anfänger und "Dehnungsmuffel" geeignet.

 

Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl, dh. der Termin findet auf jeden Fall immer statt.



Gewinner der Preisverlosung zum Monatswettkampf

Wir haben in den den digitalen Lostopf für euch gegriffen, und die Gewinner der Preisverlosung unseres Monatswettkampfes stehen nun fest.

 

Eure Preise stehen ab Mittwoch (8.Mai) am Tresen zur Abholung bereit.

 

Auf keinen Fall vergessen wollen wir die beiden Erstplatzierten!

Der Sieg nach Punkten, Tops, Willenskraft, Power, Skills und Boulderleidenschaft geht an:

 

1. Platz Frauen: Maike

 

1. Platz Männer: Friedrich Klemm

 

Auf eure stahlharten Finger wartet jeweils eine stahlharte Südbloc-Trophäe.

 

Preis Platzierung GewinnerIn
1 Kletterführer aus dem Programm von Geoquest 134 Silja
1 Paar Schuhe MadRock Shark 94 Michaela Geiß
11er Karte 158 Andrew
11er Karte 193 Patrick Griethe
11er Karte 22 Georg Linke
11er Karte 180 Marie Schaeffer
große Packung Chalk 88 Phillip La
große Packung Chalk 177 Annabelle Zeugmann
große Packung Chalk 57 Yannick Kozmus
große Packung Chalk 12 Maike
große Packung Chalk 88 Dennis Aslany
große Packung Chalk 76 Michael Wendt
große Packung Chalk 65 Tobias Döring
große Packung Chalk 40 Pierre W.
große Packung Chalk 117 Katharina Mindach
große Packung Chalk 54 Jonte Mutert
Getränkegutschein Südbloc 20 Euro 189 Lina Kaeding
Getränkegutschein Südbloc 20 Euro 53 Luca
Südbloc-Tshirt 118 Yve Mehlan
Südbloc-Tshirt 99 H Wong
Südbloc-Tshirt 71 Phil Schlupp
Südbloc-Tshirt 15 Susann Ruge
Südbloc-Tshirt 133 Dschona

 



Wir suchen Kindertrainer

 

Wir verstärken unser Team im Südbloc und suchen Trainer für Kinder / Jugend / Familien mit Bouldererfahrung. Optimal sind auch pädagogische Erfahrung und Erfahrung im Service (Tresen / Gastro).

 

Bedingungen sind hohe Flexibilität, Bereitschaft auch an den Wochenenden und Werktags vormittags zu arbeiten und Termine kurzfristig zu übernehmen.

 

Spätere Einarbeitung in andere Aufgaben, besonders auf Wunsch und nach Eignung, gehören bei uns zum normalen Alltag (zb. Kurs-Trainer, Handwerkliches, Tresen).

 

Wir sind ein cooles Team und freuen uns auf motivierten Zuwachs!

 

Schicke deine Bewerbung bitte an: info@suedbloc.de


Wir läuten den Frühling ein!
In unserem Aussenbereich wartet DIE Monstertraverse auf euch.
80+ Züge ... die es zu bezwingen gilt.
Jemand Lust, sich auf die Jagd nach der Bestzeit zu begeben?



Liebe Leute,

der 5. Boulderhelden-Wettkampf ist Geschichte, und es war ein wildes Spektakel mit fast 250 teilnehmenden jungen Menschen aus vielen Ländern!

In einem turbulenten Kinderwettkampf und einem spektakulären Finale der Jugend bewiesen die Starterinnen und Starter, dass sich die "Erwachsenen" hier etwas abschauen können was Finesse, Spaß und Kampfgeist angeht!

Bald folgen noch viele Bilder vom Wettkampf.

Wir danken allen Teilnehmern, Helfern und Unterstützern für dieses einzigartige Erlebnis!

 

BILDER GIBT ES HIER.

 

Ergebnisse Kinder:

https://blocsport.de/sudbloc-boulderhelden-50-kinderwertung/

 

Ergebnisse Jugend inkl. Finale 14/15 Jahre:

https://blocsport.de/sudbloc-boulderhelden-50-jugendwertung/

 

Finale 12/13 Jahre:
https://blocsport.de/sudbloc-boulderhelden-50-finale-12-13/



Kinder- und Jugendwettkampf: Boulderhelden 5.0

Der Südbloc Kinder- und Jugendwettkampf geht in die fünfte Runde.
Das feiern wir auf jeden Fall mit folgenden Neuerungen:
 
- Mehr Boulder, nun verteilt auf die gesamte Halle
- Räumlich und zeitlich getrennte Kinderwertung und Jugendwertung
- Ein "echter" Finalmodus für die Jugend
- Durchgehend getrennte Wertung Mädchen / Jungen
- Doppelstart der ältesten Kinder in der Jugendkategorie möglich

Bei den "Südbloc Boulderhelden" können Kinder und Jugendliche in den folgenden Altersklassen starten:

 

Kinderwertung

  • 7 bis 9 Jahre
  • 10 und 11 Jahre

Jugendwertung

  • 12 und 13 Jahre
  • 14 und 15 Jahre

Die Auswertung erfolgt in allen Altersklassen getrennt nach Mädchen / Jungen.

 

Anmeldung


Die Anmeldung ist begrenzt auf 100 TeilnehmerInnen je Kategorie.

 

Trainer von Kinder- und Jugendgruppen können ab sofort ihre Kinder und Jugendlichen gesammelt anmelden. Bitte schickt uns dazu eine Email an info@suedbloc.de mit einer Liste, unter Angabe von Namen, Geschlecht und Geburtsdatum der TeilnehmerInnen.

 

Einzelanmeldungen sind ab dem 5.Februar 2019 18 Uhr freigeschaltet -  wie immer über die Seite: www.blocsport.de

 

Falls ihr euch in der falschen Altersgruppe wiederfindet, schreibt uns eine E-Mail an hallo@blocsport.de. Tragt euch nicht selbst aus, um euch wieder einzutragen, da ihr sonst evtl. euren Startplatz verliert.

 

Mit eurer Anmeldung stimmt ihr oder eure Kinder der Wettkampfordnung, der Benutzerordnung der Südbloc Boulderhalle sowie der Nutzung und Veröffentlichung von entstehendem Bildmaterial zu. Ranglisten sind im Internet öffentlich einsehbar.

 

Ablauf

 

Kategorie KINDER


Registrierung vor Ort: ab 8:30 Uhr

Wettkampf: 9 Uhr
Siegerehrung: ca. 12.30 Uhr

 

Kategorie JUGEND


Registrierung vor Ort: ab 12:30 Uhr

Wettkampf: 13 Uhr

Finale und Siegerehrung: ca. 16 bis 18 Uhr

 

Die Teilnahme kostet 12 €. Bitte versucht, das Geld passend mitzubringen.

 

Kinder der Altersklasse 10-11 Jahre können zusätzlich nach dem Kinderwettkampf auch in der nächsthöheren Kategorie "Jugend 12-13" noch einmal antreten und sich mit den Älteren messen.
Der Doppelstart kostet 18 Euro.

 

Auswertungsmodus

 

Die Auswertung dieses Wettkampfs erfolgt dynamisch (Hollandmodus). Es gibt eine Zonen-Bewertung und eine Flash-Bewertung.
Eine genaue Beschreibung unseres Wertungsalgorithmus findet ihr unter: https://blocsport.de

 



Sei doch mal flexibel!

Flexibility - Dehnen nach dem Bouldern - Im November/ Dezember bieten wir euch vier Termine dazu an.

Cool-down-basics für Boulderer, Ausgleichsübungen mit Gegenbewegungen, Auslockern der Muskulatur, Muskelverkürzungen vorbeugen, Beweglichkeit steigern. Alles ums Thema Dehnen für Boulderer: Wann? Warum? Wie? Wie lange? Statisches vs. Dynamisches Dehnen. Dehnen in den Boulderpausen: gut oder schlecht?

Einfach vorbeikommen zum Termin oder Platz hier Online sichern. Die Termine finden auf jeden Fall mit jeder Teilnehmerzahl statt. Ihr bucht jeweils einen einzelnen Termin.


 

Schrauberparty im Südbloc
 
Nächste Woche schrauben wir am Montag + Dienstag + Mittwoch für euch (26./27./28. November).
3 fette Sektoren: Tornado / Luftbrücke / Speed
Also ran an die letzten Projekte.
Ach ja ... wir haben da noch etwas in petto ... lasst euch überraschen!

 



VideoBlog: This is how we set


Neue Kurstermine! - Girlspower

 

Zum Start der Indoor-Saison bieten wir für alle Frauen und Mädchen endlich wieder zwei spezielle Kursformate an!

 

Unsere Trainerin Diana bringt ein rundes Jahrzent Erfahrung im Personal-Training mit, bouldert verdammt stark und weiss selbst ganz genau, auf was es als Frau ankommt, um die eigenen Stärken beim Bouldern zu entwicklen.

Wie immer könnt ihr HIER direkt über unsere Webseite oder am Tresen buchen.



Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 10 bis 23 Uhr
Donnerstags 7 bis 23 Uhr

Samstag + Sonntag 9 bis 23 Uhr

Der Südbloc hat an allen Werktagen, Feiertagen und in allen Ferien für euch zu unseren normalen Öffnungszeiten geöffnet.
Ausnahmen sind Silvester (31.12.) und Heiligabend (24.12.) - an diesen beiden Tagen schliessen wir bereits um 18 Uhr.

Telefon: (030) 74 00 18 10

oder: 0176 45 78 73 80

 


Großbeerenstraße 2-10 / Haus 4
12107 Berlin