Südbloc NewsBloc
Yoga für Boulderer jetzt auch bei uns über USC buchbar immer donnerstags um 19 Uhr
"Diese Klasse ist für Boulderer gemacht, passt aber für alle, die etwas mehr Kraft als Beweglichkeit mitbringen. Wir bauen Mobilität und Flexibilität auf, arbeiten daran, Atmung und Bewegung in
Einklang zu bringen und probieren uns an fordernden Haltungen, in denen ihr eure Kraft spielerisch einsetzen könnt. Sie ist auch für Dich geeignet, wenn Du Crossfit oder Calesthenics machst oder
andere kraftfokussierte Sportarten wie Kampfsport oder Schwimmen.
Mehr Infos und den aktuellen Fokus der Klasse findet ihr auf annatessner.de/kalender
Yoga-Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht notwendig.
Im Berliner Vergleich ist die Klasse Level 1-2."
Bitte bei Interesse auf Grund der begrenzten Plätze per E-Mail über info@suedbloc.de voranmelden, wenn ihr mit USC buchen wollt, ansonsten einfach über unserer Webseite buchen:
Weitere Yogakurse gibt es auch immer montags um 18 Uhr und mittwochs um 11 Uhr.
Es weihnachtet sehr...
Top Less - Monatswettkampf
Im Oktober lassen wir es noch einmal richtig krachen!
Mit dem polnischen GastschrauberInnen-Duo Olga Niemiec und Tomasz Oleksy servieren wir euch in drei Schraubersessions am 1. + 2. + 8. Oktober 60 Boulder in den Sektoren Lange Wand / FlowerPower und Ostbloc.
Meldet euch auf www.blocsport.de kostenlos an und tragt dort bis zum 31.Oktober eure Boulder ein.
Es zählt das Top ... keine Zone, keine Versuchsanzahl. Ein Boulder - ein Punkt - Zack!
Gewinnen kann dabei Jede und Jeder!
Je drei getoppte Boulder holst du dir ein Prozent Preisnachlass auf eine(n) der folgenden Artikel oder Leistungen im Südbloc:
11er-Karte, Monatskarte, MadRock Shark, MadRock Remora, Südbloc-Shirt, Liquid Chalk, ClimbOn Produkte.
(Vorbehaltlich Lieferfristen unserer Großhändler.)
Und unter allen TeilnehmerInnen mit mindestens zehn getoppten Bouldern verlosen wir 3 Halbjahreskarten für den Südbloc.
Liebe Eltern und Begleitungen von Kindern,
besonders jetzt in der Ferienzeit wieder hochaktuell, möchten wir euch noch einmal auf Folgendes hinweisen:
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Wir sind eine Sporteinrichtung - kein Kletterspielplatz
Kinder sind beim Bouldern ohne sachgerechte, direkte Betreuung erheblichen Gefahren ausgesetzt! - Kinder müssen sicher durch euch betreut werden - indem ihr zu jeder Zeit direkt mit auf der Matten bei ihnen seid.
Eine "Betreuung" aus 20 Metern Entfernung oder vom Kaffeetisch aus ist keine Betreuung und gefährdet die Sicherheit eurer Kinder und aller anderen Gäste - das Betreuungsverhältnis ist maximal 2 (zwei) Kinder pro Erwachsenen
- bitte richtet euch nach den Hinweisen unseres Hallenpersonals, damit alle sicher und entspannt ihrem Sport nachgehen können
- seid ihr euch unsicher, bucht einfach einen einstündigen Einweisungskurs (Schnupperkurs) oder eine Trainerstunde bei uns
Wir wünschen euch viel Spaß bei uns! Euer Südbloc
Info zum Boulderführerschein
Liebe Eltern,
wir stellen das Programm ein, da die Missverständnisse für wen und wofür der Boulderführerschein da sein sollte, überwogen haben.
Alle bisher erteilten Erlaubnisse bleiben natürlich bestehen!
Sind eure Kinder in einer Trainingsgruppe im DAV oder einer anderen Halle und erfahren im Bouldern, wendet euch bitte per Email an uns, und fragt an, ob ihr als Eltern-Kind-Gespann die
Erwachsenenbereiche benutzen dürft.
Liebe Kinder,
die mittlere Halle mit den Erwachsenen-Bouldern dort bleibt für euch weiterhin zugänglich.
Die anderen Erwachsenenbereiche warten dann auf euch, bis ihr 12 Jahren alt seid und ihr auch dort sicher unterwegs sein könnt.
Euer Südbloc
Neu: Abend-Check-In am Samstag und Sonntag
Yoga im Südbloc
Liebe Boulderer auf der Suche nach Flexibilität, liebe Yogis und solche, die es noch werden wollen, es ist endlich soweit:
Ab dem 29.04.2019 immer Montags um 20 Uhr startet einer unserer Yogakurse!
Der Kurs ist auch für absolute Yoga-Anfänger und "Dehnungsmuffel" geeignet.
Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl, dh. der Termin findet auf jeden Fall immer statt.
Wir suchen Kindertrainer
Wir verstärken unser Team im Südbloc und suchen Trainer für Kinder / Jugend / Familien mit Bouldererfahrung. Optimal sind auch pädagogische Erfahrung und Erfahrung im Service (Tresen / Gastro).
Bedingungen sind hohe Flexibilität, Bereitschaft auch an den Wochenenden und Werktags vormittags zu arbeiten und Termine kurzfristig zu übernehmen.
Spätere Einarbeitung in andere Aufgaben, besonders auf Wunsch und nach Eignung, gehören bei uns zum normalen Alltag (zb. Kurs-Trainer, Handwerkliches, Tresen).
Wir sind ein cooles Team und freuen uns auf motivierten Zuwachs!
Schicke deine Bewerbung bitte an: info@suedbloc.de