Südbloc NewsBloc
Neue Kursformate
Wir haben für euch neue Kurse in unser Programm aufgenommen!
Beide Formate sind ab sofort online und am Tresen buchbar.
Boulderoldies Trainingsgruppe
Das Format Boulderoldies richtet sich an alle, die sich selbst nicht mehr zu den "jungen Wilden" zählen - aber dennoch Anschluss an eine lockere Trainingsgruppe suchen.
Regelmäßig zusammen bouldern, sich neue Techniken aneignen oder alte Fehler endlich abgewöhnen. Das alles in einem Format, dass sich in Inhalt und Form speziell an die Altergruppe über 40 Jahre
richtet - nach oben ohne Grenze.
Es gibt kein festes monatliches Programm, vielmehr richten sich die Techniken und Kursinhalte nach der Zusammensetzung der Gruppe und den Wünschen der TeilnehmerInnen.
Durchlaufendes Angebot - zu jedem Termin kann einzeln "eingecheckt" werden.
12 Euro p.P. und Termin zzgl. Tageseintritt
Boulder Basics - ENGLISH
This is our entry-level course format - adapted for the need of our international guests.
4-week-basic-training-programm to get in touch with the most basic and common techniques and skills to set you up for your own boulder journey.
There are no special requirements to start this course. If you don't have you own climbing shoes, you can rent a pair from us or shop some MadRock climbing shoes at our gym.
50 Euro/person plus entry fare
Neu: Abend-Check-In am Samstag und Sonntag
Yoga im Südbloc
Liebe Boulderer auf der Suche nach Flexibilität, liebe Yogis und solche, die es noch werden wollen, es ist endlich soweit:
Ab dem 29.04.2019 immer Montags um 20 Uhr startet einer unserer Yogakurse!
Der Kurs ist auch für absolute Yoga-Anfänger und "Dehnungsmuffel" geeignet.
Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl, dh. der Termin findet auf jeden Fall immer statt.
Gewinner der Preisverlosung zum Monatswettkampf
Wir haben in den den digitalen Lostopf für euch gegriffen, und die Gewinner der Preisverlosung unseres Monatswettkampfes stehen nun fest.
Eure Preise stehen ab Mittwoch (8.Mai) am Tresen zur Abholung bereit.
Auf keinen Fall vergessen wollen wir die beiden Erstplatzierten!
Der Sieg nach Punkten, Tops, Willenskraft, Power, Skills und Boulderleidenschaft geht an:
1. Platz Frauen: Maike
1. Platz Männer: Friedrich Klemm
Auf eure stahlharten Finger wartet jeweils eine stahlharte Südbloc-Trophäe.
| Preis | Platzierung | GewinnerIn |
| 1 Kletterführer aus dem Programm von Geoquest | 134 | Silja |
| 1 Paar Schuhe MadRock Shark | 94 | Michaela Geiß |
| 11er Karte | 158 | Andrew |
| 11er Karte | 193 | Patrick Griethe |
| 11er Karte | 22 | Georg Linke |
| 11er Karte | 180 | Marie Schaeffer |
| große Packung Chalk | 88 | Phillip La |
| große Packung Chalk | 177 | Annabelle Zeugmann |
| große Packung Chalk | 57 | Yannick Kozmus |
| große Packung Chalk | 12 | Maike |
| große Packung Chalk | 88 | Dennis Aslany |
| große Packung Chalk | 76 | Michael Wendt |
| große Packung Chalk | 65 | Tobias Döring |
| große Packung Chalk | 40 | Pierre W. |
| große Packung Chalk | 117 | Katharina Mindach |
| große Packung Chalk | 54 | Jonte Mutert |
| Getränkegutschein Südbloc 20 Euro | 189 | Lina Kaeding |
| Getränkegutschein Südbloc 20 Euro | 53 | Luca |
| Südbloc-Tshirt | 118 | Yve Mehlan |
| Südbloc-Tshirt | 99 | H Wong |
| Südbloc-Tshirt | 71 | Phil Schlupp |
| Südbloc-Tshirt | 15 | Susann Ruge |
| Südbloc-Tshirt | 133 | Dschona |
Wir suchen Kindertrainer
Wir verstärken unser Team im Südbloc und suchen Trainer für Kinder / Jugend / Familien mit Bouldererfahrung. Optimal sind auch pädagogische Erfahrung und Erfahrung im Service (Tresen / Gastro).
Bedingungen sind hohe Flexibilität, Bereitschaft auch an den Wochenenden und Werktags vormittags zu arbeiten und Termine kurzfristig zu übernehmen.
Spätere Einarbeitung in andere Aufgaben, besonders auf Wunsch und nach Eignung, gehören bei uns zum normalen Alltag (zb. Kurs-Trainer, Handwerkliches, Tresen).
Wir sind ein cooles Team und freuen uns auf motivierten Zuwachs!
Schicke deine Bewerbung bitte an: info@suedbloc.de
Wir läuten den Frühling ein!
In unserem Aussenbereich wartet DIE Monstertraverse auf euch.
80+ Züge ... die es zu bezwingen gilt.
Jemand Lust, sich auf die Jagd nach der Bestzeit zu begeben?
Liebe Leute,
der 5. Boulderhelden-Wettkampf ist Geschichte, und es war ein wildes Spektakel mit fast 250 teilnehmenden jungen Menschen aus vielen Ländern!
In einem turbulenten Kinderwettkampf und einem spektakulären Finale der Jugend bewiesen die Starterinnen und Starter, dass sich die "Erwachsenen" hier etwas abschauen können was Finesse, Spaß und Kampfgeist angeht!
Bald folgen noch viele Bilder vom Wettkampf.
Wir danken allen Teilnehmern, Helfern und Unterstützern für dieses einzigartige Erlebnis!
Ergebnisse Kinder:
https://blocsport.de/sudbloc-boulderhelden-50-kinderwertung/
Ergebnisse Jugend inkl. Finale 14/15 Jahre:
https://blocsport.de/sudbloc-boulderhelden-50-jugendwertung/
Finale 12/13 Jahre:
https://blocsport.de/sudbloc-boulderhelden-50-finale-12-13/
Kinder- und Jugendwettkampf: Boulderhelden 5.0
Das feiern wir auf jeden Fall mit folgenden Neuerungen:
- Mehr Boulder, nun verteilt auf die gesamte Halle
- Räumlich und zeitlich getrennte Kinderwertung und Jugendwertung
- Ein "echter" Finalmodus für die Jugend
- Doppelstart der ältesten Kinder in der Jugendkategorie möglich
Bei den "Südbloc Boulderhelden" können Kinder und Jugendliche in den folgenden Altersklassen starten:
Kinderwertung
- 7 bis 9 Jahre
- 10 und 11 Jahre
Jugendwertung
- 12 und 13 Jahre
- 14 und 15 Jahre
Die Auswertung erfolgt in allen Altersklassen getrennt nach Mädchen / Jungen.
Anmeldung
Die Anmeldung ist begrenzt auf 100 TeilnehmerInnen je Kategorie.
Trainer von Kinder- und Jugendgruppen können ab sofort ihre Kinder und Jugendlichen gesammelt anmelden. Bitte schickt uns dazu eine Email an info@suedbloc.de mit einer Liste, unter Angabe von Namen, Geschlecht und Geburtsdatum der TeilnehmerInnen.
Einzelanmeldungen sind ab dem 5.Februar 2019 18 Uhr freigeschaltet - wie immer über die Seite: www.blocsport.de
Falls ihr euch in der falschen Altersgruppe wiederfindet, schreibt uns eine E-Mail an hallo@blocsport.de. Tragt euch nicht selbst aus, um euch wieder einzutragen, da ihr sonst evtl. euren Startplatz verliert.
Mit eurer Anmeldung stimmt ihr oder eure Kinder der Wettkampfordnung, der Benutzerordnung der Südbloc Boulderhalle sowie der Nutzung und Veröffentlichung von entstehendem Bildmaterial zu. Ranglisten sind im Internet öffentlich einsehbar.
Ablauf
Kategorie KINDER
Registrierung vor Ort: ab 8:30 Uhr
Wettkampf: 9 Uhr
Siegerehrung: ca. 12.30 Uhr
Kategorie JUGEND
Registrierung vor Ort: ab 12:30 Uhr
Wettkampf: 13 Uhr
Finale und Siegerehrung: ca. 16 bis 18 Uhr
Die Teilnahme kostet 12 €. Bitte versucht, das Geld passend mitzubringen.
Kinder der Altersklasse 10-11 Jahre können zusätzlich nach dem Kinderwettkampf auch in der nächsthöheren Kategorie "Jugend 12-13" noch einmal antreten und sich mit den Älteren
messen.
Der Doppelstart kostet 18 Euro.
Auswertungsmodus
Die Auswertung dieses Wettkampfs erfolgt dynamisch (Hollandmodus). Es gibt eine Zonen-Bewertung und eine Flash-Bewertung.
Eine genaue Beschreibung unseres Wertungsalgorithmus findet ihr unter: https://blocsport.de
Sei doch mal flexibel!
Flexibility - Dehnen nach dem Bouldern - Im November/ Dezember bieten wir euch vier Termine dazu an.
Cool-down-basics für Boulderer, Ausgleichsübungen mit Gegenbewegungen, Auslockern der Muskulatur, Muskelverkürzungen vorbeugen, Beweglichkeit steigern. Alles ums Thema Dehnen für Boulderer:
Wann? Warum? Wie? Wie lange? Statisches vs. Dynamisches Dehnen. Dehnen in den Boulderpausen: gut oder schlecht?
Einfach vorbeikommen zum Termin oder Platz hier Online sichern. Die Termine finden auf jeden Fall mit jeder Teilnehmerzahl statt. Ihr bucht jeweils einen einzelnen Termin.
3 fette Sektoren: Tornado / Luftbrücke / Speed
VideoBlog: This is how we set
Neue Kurstermine! - Girlspower
Zum Start der Indoor-Saison bieten wir für alle Frauen und Mädchen endlich wieder zwei spezielle Kursformate an!
Unsere Trainerin Diana bringt ein rundes Jahrzent Erfahrung im Personal-Training mit, bouldert verdammt stark und weiss selbst ganz genau, auf was es als Frau ankommt, um die eigenen Stärken beim Bouldern zu entwicklen.
Wie immer könnt ihr HIER direkt über unsere Webseite oder am Tresen buchen.