COME AS YOU ARE!

Hey, wir sind nun zu Zweit, Lena am Mittwoch um 18 Uhr, Serife am Montag um 18 Uhr, sonst bleibt alles beim Alten: mit dem Kurs Yoga für Boulder/innen möchten wir zwei Leidenschaften verbinden - Bouldern und Yoga.

Im Fokus der Yogastunden steht die Verbindung von aktiven, körperlichen Übungen mit der Entspannung von Körper als auch dem Geist. Gerade deswegen ist Yoga auch ein super Ausgleich zum Bouldern, um sowohl Muskulatur aufzubauen, als auch den ganzen Körper zu entspannen und zu dehnen.

Durch unsere Yogastunden möchten wir eine optimale Ergänzung beziehungsweise einen Ausgleich sowohl zum Bouldern, als auch zum normalen Alltag schaffen, und freuen uns, das mit Euch teilen zu können. 

Ob erfahrene/r Yogi/ni oder komplette/r Anfänger/in, total egal. In unseren Yogastunden sind alle herzlich willkommen und es gilt: COME AS YOU ARE!

 Wir freuen uns, euch auf der Matte begrüßen zu können!